Salteado de Salchicha de Pavo Teriyaki
Comida

Salteado de Salchicha de Pavo Teriyaki

Un salteado rápido y saludable de Salchicha de Pavo ROVIANDA con verduras frescas, salsa teriyaki casera y arroz integral.

Tiempo total

20 minutos

Dificultad

Fácil

Porciones

3 personas

Ingredientes

  • Para el salteado:
  • 6 Salchichas de Pavo ROVIANDA en rodajas gruesas diagonales
  • 1 taza de arroz integral cocido
  • 1 pimiento rojo en cubos
  • 1 pimiento amarillo en cubos
  • 1 taza de brócoli en floretes pequeños
  • 1 zanahoria en rodajas delgadas
  • 3 dientes de ajo picados
  • Aceite de ajonjolí
  • Para la salsa teriyaki:
  • 3 cucharadas de salsa soya
  • 1 cucharada de miel de abeja
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • 1 cucharadita de fécula de maíz disuelta en 2 cucharadas de agua
  • Para decorar:
  • Ajonjolí tostado
  • Cebollín picado

Preparación

  1. 1

    Mezcla la salsa soya, la miel y el jengibre rallado en un tazón pequeño. Reserva.

  2. 2

    Calienta un wok o sartén amplia a fuego muy alto con un poco de aceite de ajonjolí.

  3. 3

    Agrega las rodajas de Salchicha de Pavo ROVIANDA y saltea durante 2 a 3 minutos hasta que estén doradas.

  4. 4

    Retira la salchicha y reserva.

  5. 5

    En el mismo wok, agrega la zanahoria y el brócoli. Saltea durante 2 minutos a fuego alto.

  6. 6

    Incorpora los pimientos y el ajo picado. Cocina 2 minutos más, manteniendo las verduras crujientes y de color vivo.

  7. 7

    Regresa la salchicha al wok.

  8. 8

    Vierte la mezcla de salsa teriyaki y agrega la fécula de maíz disuelta.

  9. 9

    Cocina moviendo constantemente durante 1 a 2 minutos hasta que la salsa espese y glasee todos los ingredientes.

  10. 10

    Sirve inmediatamente sobre una cama de arroz integral caliente.

  11. 11

    Decora con ajonjolí tostado y cebollín picado.

Consejos del chef

  • La Salchicha de Pavo ROVIANDA contiene menos grasa que una salchicha tradicional, por lo que es importante trabajar con el wok o sartén bien caliente antes de incorporarla. Esto permite obtener un dorado atractivo y una mejor textura. Cortarla en diagonal también ayuda a aumentar la superficie de contacto con el calor y favorece el glaseado con la salsa teriyaki.

Descubre más recetas deliciosas

con los productos ROVIANDA.

Ver todas las recetas